کرم ضد آفتاب یکی دیگر از محصولات مهم مراقبت از پوست می باشد که به آن کرم آفتاب هم گفته می شود. استفاده از آن در تمامی فصل های سال به خصوص فصل تابستان و روزهایی که آفتاب زیاد است، اهمیت بسیاری دارد. این کرم از پوست شما در برابر اشعه فرابنفش خورشید محافظت می کند و همچنین از مبتلا شدن به سرطان پوست جلوگیری خواهد کرد. در این مقاله قصد داریم شما را با تاثیر این محصول فوق العاده بر پوست آشنا کنیم پس تا پایان مقاله همراه ما باشید.
تاثیر ضد آفتاب بر پوست
ضد آفتاب ها انواع مختلفی دارند و علاوه بر محافظت از پوست در برابر نور خورشید، از خاصیت مرطوب کنندگی و آبرسانی نیز برخوردار می باشند. استفاده مداوم از این محصول باعث جلوگیری از پیری زودرس پوست شده و همچنین به کاهش چین و چروک آن کمک خواهد کرد. استفاده از ضد آفتاب باعث شادابی و زیبایی پوست می شود و سلامت پوست شما را حفظ خواهد کرد.
فواید استفاده از کرم ضد آفتاب
استفاده از کرم آفتاب فواید زیادی دارد؛ که در ادامه چند نمونه از فواید استفاده از کرم ضد آفتاب را برای شما خواهیم گفت:
محافظت از پوست در برابر اشعه UV: این کرم ها به دلیل ایجاد یک لایه محافظ بر روی پوست، از نفوذ اشعه مضر UV به پوست جلوگیری می کنند. هرچه SPF کرم ضد آفتاب شما بیشتر باشد، از پوست شما در برابر اشعه فرابنفش بیشتر محافظت خواهد کرد.
افزایش سلامت پوست: استفاده از ضد آفتاب باعث جلوگیری از پیری زودرس و چین و چروک های پوست می شود. بنابراین کسانی که به طور مداوم از آن استفاده می کنند پوستی سالم، شاداب و درخشان خواهند داشت.
جلوگیری از ابتلا به سرطان پوست: یکی از مهم ترین دلایل استفاده از ضد آفتاب این است که از پوست در برابر ابتلا به سرطان محافظت خواهد کرد.
جلوگیری از آفتاب سوختگی: این مشکل ممکن است در اثر قرار گرفتن طولانی مدت زیر نور خورشید به وجود آید و باعث می شود تا پوست شما التهاب پیدا کند و دچار قرمزی شود. شما می توانید با استفاده از کرم ضد آفتاب از به وجود آمدن این مشکل جلوگیری کنید.
نکات استفاده از ضد آفتاب
در استفاده از ضد آفتاب لازم است که به یک سری نکات توجه داشته باشید. چند نمونه از نکات استفاده از آن را در زیر برایتان نام خواهیم برد:
- سعی کنید هر 2 الی 4 ساعت آن را تمدید کنید.
- از ضدآفتاب در تمامی طول روز استفاده کنید نه فقط هنگامی که آفتاب است.
- کرم آفتاب را بر روی پوستی که دارای زخم است و تحریک شده است، استفاده نکنید.
- یکی از نکات مهم این است که از کرم ضد آفتاب مناسب با پوست خود استفاده کنید.
- از وارد شدن ضدآفتاب به داخل چشم خودداری کنید و در صورتی که وارد چشم شد باید فورا آن را با آب شست و شو دهید.
- اگر مدت طولانی بیرون از خانه هستید و در معرض نور خورشید قرار دارید باید از ضد آفتابی استفاده کنید که SPF آنها بالای 50 می باشد.
- قبل از استفاده از آن بر روی پوست صورت، بهتر است مقداری از آن را پشت گوشتان بمالید و در صورت عدم حساسیت از آن استفاده کنید.
نحوه استفاده از ضد آفتاب
استفاده کردن درست از این کرم می تواند تاثیر زیادی بر روی پوست شما بگذارد به همین خاطر لازم است که قبل از استفاده از آن حتما روش صحیح استفاده کردن را بدانید.
نحوه استفاده از ضد آفتاب بسیار آسان می باشد؛ برای این کار لازم است که 15 الی 20 دقیقه قبل از خارج شدن از خانه، به اندازه دو انگشت از کرم را بردارید و آن را بر روی کل صورت و گردن خود بمالید و با کمک دست و یا با استفاده از پد آرایشی آن را به خوبی روی کل پوست خود ماساژ دهید تا جذب پوستتان شود.
همچنین شما می توانید از آن برای دست و تمامی نقاطی که در معرض نور خورشید هستند، استفاده کنید. اگر پوستتان خشک است توصیه می شود قبل از استفاده از ضد آفتاب از کرم های مرطوب کننده و یا آبرسان استفاده شود.
ضد آفتاب رنگی بهتر است یا بی رنگ؟
ضد آفتاب رنگی و بی رنگ باهم تفاوت هایی دارند برای مثال: کرم های رنگی در طیف های رنگی مختلفی وجود دارند که هرکس با توجه به رنگ پوست خود می تواند آن را خریداری نماید اما کرم های بی رنگ معمولا سفید هستند و این باعث می شود تا کسانی که پوست صورتشان تیره است نتوانند از آن استفاده کننده؛ چون ممکن است روی پوست آنها لک سفید باقی بماند.
کرم های آفتاب رنگی به دلیل داشتن یک سری رنگدانه باعث می شوند تا نور خورشید منعکس شود. همچنین می توانند از پوست در برابر نورهایی مانند نور گوشی موبایل و کامپیوتر محافظت کنند. برای اینکه بتوانید پوستی زیبا و یکدست داشته باشید توصیه می شود از کرم متناسب با رنگ پوست خودتان استفاده کنید. همچنین می توانید از آن به عنوان کرم پودر نیز استفاده کنید.
نکات استفاده از ضد آفتاب برای کودکان
اگر فرزند شما 6 ماه به بالا است می توانید از ضد آفتاب کودکان برای او استفاده کنید. برای این کار لازم است که به یک سری نکات توجه داشته باشید. در زیر نکات استفاده از ضد آفتاب برای کودکان را خواهیم گفت:
- لازم است هر دو ساعت یکبار کرم آفتاب را تمدید کنید.
- حتما از کرم هایی که مناسب کودکان می باشد، استفاده شود.
- علاوه بر ضد آفتاب از عینک آفتابی و کلاه برای کودکتان استفاده کنید.
- 15 الی 30 دقیقه قبل از خارج شدن از خانه باید از کرم آفتاب استفاده شود.
- قبل از استفاده مقداری از آن را بر روی یک قسمت از بدن کودک بمالید و در صورت عدم حساسیت می توانید از آن برای قسمت هایی که در معرض نور خورشید هستند، استفاده کنید.
نتیجه گیری
کرم های ضد آفتاب به طور کلی نقش بسیار مهمی در سلامت پوست ما در برابر نور خورشید و اشعه ی مضر UV دارند. برای همین استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه خواهد شد. همچنین پیشنهاد می شود حتما این محصول را در روتین پوستی خود قرار دهید. برای اینکه بتوانید کرم مناسبی تهیه کنید اول لازم است که نوع پوست خود را بشناسید و بعد می توانید کرم متناسب با پوست خود را تهیه کرده و از استفاده آن لذت ببرید.
